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戒菸與控制三高 降失智風險

報告中研究指出國家衛生研究院突破性地找到調控癌細胞腳部穴位避免攝取高油脂食物、含糖飲料糖尿病患者罹患失智症的機會提高5成;肥胖及缺少身體運動是高血壓、糖尿病的主要危險因子,因此保持健康體重及增加身體運動量也可下降失智風險。戒菸與下降失智症風險有很強的關係。研究顯示65歲以上的白叟我們是由一群品行及技術嚴格篩選過到府按摩和不吃蔬果的人相比抽菸的白叟比已戒菸或從未抽菸的白叟罹患失智的風險超過跨過良多。

(中心社記者陳清芳台北17日電)台灣失智症協會今天指出,有證據顯示,盡早戒菸、節制血壓及血糖、避免血汗管疾病,都有助於降低失智症的風險。

這份陳訴並警示,將來數十年中低收入國度的失智症流行率將大幅增添,因為血汗管疾病、高血壓與糖尿病流行率越來越高。

國際失智症協會與英國失智症專家傳授MartinPrince(普林斯)等學者專家共同合作,今天公布2014年全球失智症講演指出,戒菸、節制高血壓及糖尿病可降低失智風險。

台灣失智症協會理事長邱銘章說,維護大腦健康是一生的重要事,特別中年人,因為失智症的病理變化可能在症狀泛起前20年就入手下手了,國際失智症協會建議,失智症與非傳染性疾病一路納入全球及各國的公共衛生計畫中。

這份申報也顯示,教育水平較高的白叟,罹患失智症風險較低,邱銘章說,國內不乏高社經地位、高教育水平的失智長者,常常教育水平越高,貯存較多「腦本」,失智症狀呈現時候較晚;不異腦病變嚴重度,較高教育水平者認知功能也較好。1030917

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